2020-12-10から1日間の記事一覧

産後の便秘を劇的に解消した方法

産後のトラブルの筆頭格、便秘。授乳で水分を取られるし、泣いてる赤子を置いてトイレに行くのが憚られるし、会陰切開の傷が怖いし（注：便秘でいきんだ位じゃ大丈夫らしい）、水分とったって尿もれが怖いし……と身体的＆心情的にも便秘になる要素しかないの…